Ayurveda – Wissenschaft des Lebens
Ayurveda ist die traditionelle Jahrhunderte alte natürliche Heilkunde aus Indien. Es ist das älteste bekannte Gesundheitssystem der Welt und stammt aus dem überlieferten vedischen Wissen, von den Rishis, Schriften und Mund zu Mund Überlieferung. Ayurveda berücksichtigt auf umfassende Weise Körper, Geist und Seele.
Mit einer grossen Bandbreite an Behandlungs-Methoden hilft Ayurveda, Balance, Harmonie, Vitalität und Gesundheit in Ihrem Leben zu erhalten und zu erneuern. Es vermittelt klares Wissen darüber, wie sehr Emotionen, Gedanken, Umwelt, Ernährung, Klima, Jahreszeiten, Arbeit, Aktivitäten und Lebensstil uns körperlich, psychisch und geistig beeinflussen.
Die Natur des Menschen setzt sich aus den fünf Elementen (Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde) zusammen, die sich in den drei Lebensenergien Vata, Pitta, Kapha – den drei Doshas – manifestieren. Sie haben spezifische Eigenschaften und sind verantwortlich für alle physischen, psychischen und mentalen Funktionen des Körpers. Jedes Dosha repräsentiert ein Haupt – Prinzip im Körper: Vata – Bewegung, Pitta – Transformation und Kapha – Bindekraft. Jeder Mensch ist mit einer einzigartigen Kombination dieser drei Doshas geboren, die unsere Konstitution (Prakriti) ausmachen. Also der Grundfaktor der zu beachten ist.
Die Gründe für Ayurveda Therapie und Life Stile
- Reinigung und Reduktion übermässiger Ansammlungen im Körper (wie Doshas, Gifte (Ama), Übergewicht, Ödeme, Muskelverspannungen, Stress usw.)
- Den Körper verjüngen und stärken
- Lebens-stil-empfehlungen, regelmässige Gesundheits-vorsorge und -erhaltung
Die Ayurveda Therapien werden je nach Konstitution (Prakriti) und dem momentanen Zustand (Vikriti, Symptom) angewendet und verfolgen immer das Ziel, die drei Doshas ins persönliche Gleichgewicht zu bringen. Aufgrund der Bestimmung des Prakriti und Vikriti wird die Art der Behandlung (oder mit eine Kombination mehrerer Behandlungen), die Häufigkeit und die Dauer festgelegt. Im Behandlungsgespräch werden gemeinsam die Faktoren, welche Ungleichgewichte erzeugen, herausgearbeitet. Vorschläge unterbreitet, wie der Klient/die Klientin persönlich den Körper Geist unterstützen kann. In die persönliche Harmonie Balance bringt.
Die Behandlungen erfolgen bei uns ausschliesslich mit speziellen, organisch hochwertigen Kräutern und warmen KräuterÖlen.
